Người trưởng thành, phụ nữ mang thai, phụ nữ nuôi con bú, nữ giới trong thời kỳ kinh nguyệt có nhu cầu bổ sung sắt.
Người trưởng thành (độ tuổi khuyến nghị: sử dụng cho trẻ từ 12 tuổi trở lên)
Uống 1 gói mỗi ngày, nên dùng ngay sau bữa ăn. Uống trực tiếp mà không cần dùng nước